Tacos di ceci

Tacos di ceci

Croccanti, speziati e vegani: questi tacos di ceci portano in tavola tutto il gusto dello street-food messicano con un tocco orientale. Insaporiti con il condimento in polvere Paprica di Nahrin, si preparano in soli 30 minuti per un finger-food aromatico e sfizioso.

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clock Tempo di preparazione: 10 min hourglass Tempo di cottura: 20 min group-people 4
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Ingredienti plus minus
Per la salsa al coriandolo

1 mazzetto

di coriandolo

150 g

di yogurt vegetale

1 c.

di olio di oliva extzra vergine Nahrin

2

Knoblauchzehen

½ c.no

spicchi d’aglio

Sale e pepe

Per i ceci

2 lattine

di ceci (400 g ciascuna, peso sgocciolato ca. 250 g)

1 c.

di olio di oliva extra vergine Nahrin

1 c.

di sciroppo d’acero

1 c.no

di condimento in polvere Paprica Nahrin

1 c.no

di origano

1 c.no

di aglio in polvere

1 c.no

di cipolla in polvere

1 c.no

di cumino macinato

1 c.no

di sale

Für die Kichererbsen-Tacos

12

Tortillas (klein)

1

Zwiebel

1 Bund

Koriander

2

Limetten

Preparazione plus minus
  1. Scolare e sciacquare i ceci con acqua fredda, poi asciugarli bene con un panno pulito.

  2. Metterli in una ciotola e condirli con olio d’oliva, sciroppo d’acero, condimento al Paprica di Nahrin, origano, aglio e cipolla in polvere, cumino e sale.

  3. Cuocere nell’airfryer a 200 °C per 5 minuti, agitare il cestello, poi altri 5 minuti fino a renderli dorati e croccanti.

  4. (In alternativa, rosolarli in padella con un po’ d’olio per circa 10 minuti.)

  1. Tritare grossolanamente il coriandolo e sbucciare l’aglio.

  2. Frullare insieme coriandolo, aglio, yogurt, olio di oliva extra vergine di Nahrin e cumino fino a ottenere una salsa cremosa. Regolare di sale e pepe.

  1. Sbucciare e tritare finemente la cipolla, staccare le foglie di coriandolo e mescolare il tutto in una ciotolina.

  2. Tagliare i lime a metà.

  3. Scaldare brevemente le tortillas in padella o nel forno.

  4. Farcire con i ceci, irrorare con la salsa al coriandolo, cospargere di cipolla e coriandolo e completare con un po’ di succo di lime.

  1. Suggerimento:

    Puoi aggiungere avocado, cavolo rosso o dadini di pomodoro.

  2. Suggerimento:

    Per un gusto più deciso, aggiungi un pizzico di Piccante Nahrin.

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Recensioni

Toni
13.11.2025
Eines meiner Lieblingsrezepte! Das Paprikagewürz von Nahrin verleiht dem Gericht eine angenehme, milde Süsse, die auch meine Kinder lieben. Ich selbst füge gern noch etwas Nahrin Piccante hinzu.
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