Tacos di ceci

Tacos di ceci

Croccanti, speziati e vegani: questi tacos di ceci portano in tavola tutto il gusto dello street-food messicano con un tocco orientale. Insaporiti con il condimento in polvere Paprica di Nahrin, si preparano in soli 30 minuti per un finger-food aromatico e sfizioso.

clock Tempo di preparazione: 10 min hourglass Tempo di cottura: 20 min group-people 4
printer Stampare
Ingredienti plus minus
Per la salsa al coriandolo

1 mazzetto

di coriandolo

150 g

di yogurt vegetale

1 c.

di olio di oliva extzra vergine Nahrin

2

Knoblauchzehen

½ c.no

spicchi d’aglio

Sale e pepe

Per i ceci

2 lattine

di ceci (400 g ciascuna, peso sgocciolato ca. 250 g)

1 c.

di olio di oliva extra vergine Nahrin

1 c.

di sciroppo d’acero

1 c.no

di condimento in polvere Paprica Nahrin

1 c.no

di origano

1 c.no

di aglio in polvere

1 c.no

di cipolla in polvere

1 c.no

di cumino macinato

1 c.no

di sale

Für die Kichererbsen-Tacos

12

Tortillas (klein)

1

Zwiebel

1 Bund

Koriander

2

Limetten

Preparazione plus minus
  1. Scolare e sciacquare i ceci con acqua fredda, poi asciugarli bene con un panno pulito.

  2. Metterli in una ciotola e condirli con olio d’oliva, sciroppo d’acero, condimento al Paprica di Nahrin, origano, aglio e cipolla in polvere, cumino e sale.

  3. Cuocere nell’airfryer a 200 °C per 5 minuti, agitare il cestello, poi altri 5 minuti fino a renderli dorati e croccanti.

  4. (In alternativa, rosolarli in padella con un po’ d’olio per circa 10 minuti.)

  1. Tritare grossolanamente il coriandolo e sbucciare l’aglio.

  2. Frullare insieme coriandolo, aglio, yogurt, olio di oliva extra vergine di Nahrin e cumino fino a ottenere una salsa cremosa. Regolare di sale e pepe.

  1. Sbucciare e tritare finemente la cipolla, staccare le foglie di coriandolo e mescolare il tutto in una ciotolina.

  2. Tagliare i lime a metà.

  3. Scaldare brevemente le tortillas in padella o nel forno.

  4. Farcire con i ceci, irrorare con la salsa al coriandolo, cospargere di cipolla e coriandolo e completare con un po’ di succo di lime.

  1. Suggerimento:

    Puoi aggiungere avocado, cavolo rosso o dadini di pomodoro.

  2. Suggerimento:

    Per un gusto più deciso, aggiungi un pizzico di Piccante Nahrin.

Sì, desidero ricevere regolarmente ricette, consigli, novità e promozioni via e-mail.